Stefan Jernberg

JernYoga

Jag är yoga- och meditationslärare som vill dela detta fantastiska sätta för välmående med dig. Du kan yoga med mig på Fysiken och Eminent Hälsostudio i Göteborg, gå på mina Yoga för män kurser, boka mig för ditt företag, anlita mig för PrivatYoga och åka på mina retreat.


I fyra år har jag hållit YogaTalks för män, först yoga och sedan prata med varandra. Mycket uppskattat av alla deltagare. Vi lär oss av varandra och pratar både om både lätta och allvarsamma ämnen, om ljus och mörker, om sorg och glädje. Vi pratar med varandra på riktigt.

Välkommen du också!


YogaTalks - Retreat

Helgen 6:e till 8:e maj, 2022, är det dags för nästa retreat. Även denna gång på vackra Himladal. Det blir tre dagar av yoga, meditation, existentiella samtal och tillfälle att koppla av och lära känna dig själv.


"Himladal är en fantastisk lugnande och närande plats. Stefans lugna och strukturerade still skänte en trygg riktning till upplevelsen." - en av deltagarna på förra retreatet

YogaTalks för män - 2022


Hösten kurser är i full gång och vi träffas en gång i veckan. Det är fullbokat, men hör gärna av dig redan nu om nästa års kurser.


Den 17 januari 2022, fortsätter Yoga för män. Vi träffas måndagar kl 18:30 för härligt utmanande yoga. Efter yogan pratar vi en stund. Ledda samtal på givet ämnen som ger en trygg ram för att dela så lite eller mycket som man vill.